Du har to muligheder for hjælp hos OnLife

1. online
2. offline

Du kan vælge mellem at få hjælp online eller via samtaler og grupper i Rødovre. I nogle tilfælde vil hjælpen være et miks af online kontakt samt kontakt i Rødovre.

Online behandling er for dig, der ikke bor tæt på Rødovre. Det kan være individuelle samtaler, parsamtaler, selvhjælpsbog, online kursus samt online grupper.

Offline behandling er for dig, der har mulighed for at tage til Rødovre og deltage i grupper, individuelle samtaler, gennemgang af bog, og parsamtaler.

Vi hjælper både dig med afhængighed, og så hjælper vi dig, som er partner til en med afhængighed. Der kan derudover være brug for fælles samtaler, for at skabe fælles forståelse for situationen, og for at få hjælp til at navigere i de faser, der følger efter at det er kommet frem, at der er en afhængighed på spil.

Som afhængig kan du have brug for vores hjælp til at blive afvænnet for din afhængighed og få værktøjer til at tackle de situationer, hvor din afhængighed normalvis tager styringen.

Hvis du er partner, så er hjælpen blandt andet at støtte dig i krisen, hjælpe dig navigere i traumet, du er udsat for, samt at finde ud af, hvorvidt du kan genfinde tilliden i forholdet.

Online (alt kontakt med CENSA foregår via din computer, tablet eller mobil)

Bog – er for dig selv vil prøve selv

Kursus – er for dig der vil prøve selv, men også gerne vil have hjælp fra videoer, gruppesamtaler og gratis medlemskab af vores online fællesskab

Personlige samtaler – er for dig, der gerne vil have hjælp og sparring tilpasset din unikke situation. Personlige samtaler kan være et supplement til online kurset eller bogen.

Master class – er for dig der gerne vil støttes og følges tæt i en periode, hvor der kan være ekstra brug for vejledning, opbakning og hjælp. Du får daglig sparring med en af vores specialiserede terapeuter, ugentlige samtaler, gruppesamtaler, gratis medlem af vores online fællesskab

Parsamtaler – er for jer, der har brug for forståelse, krisehjælp, hjælp til italesættelse af afhængigheden og det traume, opdagelse er. Senere hen i forløbet, hvis I bliver sammen, vil parsamtalerne omhandle tiden efter krisen, at genopbygge tillid, nyetablering af forholdet, at skabe ny forståelse for hinanden, kommunikationsstil, relationsfærdigheder og nyorientering i forholdet.

Grupper – er for dig, der deltager i et online kursus. 

Medlem af online netværk – er for dig der gerne vil have et online netværk at søge støtte og vejledning hos

Offline (kontakt foregår i Valby, samt via de nødvendige online muligheder der anvendes i dit forløb):

Personlige samtaler – er for dig, der gerne vil have hjælp og sparring tilpasset din unikke situation. Personlige samtaler kan være et supplement til online kurset, bogen og gruppesamtaler.

Master class – er for dig der gerne vil støttes og følges tæt i en periode, hvor der kan være ekstra brug for vejledning, opbakning og hjælp. Du får daglig sparring med en af vores specialiserede terapeuter, ugentlige samtaler, gruppesamtaler, gratis medlem af vores online fællesskab.

Parsamtaler – er for jer, der har brug for forståelse, krisehjælp, hjælp til italesættelse af afhængigheden og det traume, opdagelse er. Senere hen i forløbet, hvis I bliver sammen, vil parsamtalerne omhandle tiden efter krisen, at genopbygge tillid, nyetablering af forholdet, at skabe ny forståelse for hinanden, kommunikationsstil, relationsfærdigheder og nyorientering i forholdet.

Gruppesamtaler i Rødovre – er for dig, der ved at netværk er et vigtigt led i at få hjælp, hvor du har mulighed for at vende din situation med ligesindede og søge råd, vejledning og støtte hos andre i samme situation som dig.

Grupper online – er for dig der deltager både i et online forløb eller et forløb i Rødovre.

Medlem af online netværk – er for dig der gerne vil have et online netværk at søge støtte og vejledning hos

Har du interesse i sexafhængighed og pornoafhængighed, så kan vi tilbyde foredrag, undervisning, workshops og kurser.

Tanja Glückstadt har opbygget stor erfaring i at undervise og afholde foredrag både på skoler, institutioner, og til forskellige private og foreningsevents.

Hun er blandt andet fast underviser på Sexologiskolen i sexafhængighed og pornoafhængighed, og har derfor stor formidlings- og undervisningserfaring. I samme forbindelse er det også muligt at få supervision hos Tanja, hvis du har brug for det enten som studerende eller som praktiserende behandler.

Du er velkommen til at kontakte os for at høre nærmere om mulighederne.