Har du et problem med sex og porno?
At arbejde med afhængighed kræver 3 umiddelbare step
1. Erkendelse
2. Indsigt
3. Bearbejdning og nye vaner
Hvad er sexafhængighed og pornoafhængighed?
- Misbrug af din seksualitet
- Mistolkning af kærlighed
- En intimitetsforstyrrelse og en flugtstrategi når tingene i livet presser på
- En strategi til at tackle overvældende eller svære kropslige tilstande
- En strategi til at regulere overvældende eller svære følelser
- En potent sex cocktail du har med hele døgnet
- Kan kickstartes både ved hjælp af fantasier eller omstændigheder, der sætter afhængigheden i gang
- Den mindst socialt accepterede afhængighed
- Skamfuld at indrømme
- En stress forløser
- Stemnings,- adfærds og personlighedsændrende så man bliver en helt anden person
- Skadelig for parforhold og selvværdet
Tag en test om sex- og pornoafhængighed
Her finder du en forholdsvist kort test, som anvendes til at finde ud af, om din brug af porno og din seksuelle adfærd er et problem som er blevet til en afhængighed.
Hvornår er du afhængig af sex og porno?
- Når du har forsøgt at skære ned eller stoppe med porno og din seksuelle problemadfærd, uden at det er lykkedes
- Når sex og porno begynder at fylde i dit sind og i din hverdag på en måde, hvor det går ud over dit parforhold, din økonomi, dit helbred, dit arbejde og dit sociale liv
- Når du får lyst til sex eller porno, men ikke kan stoppe det og nærmest føler dig drevet til at gøre de ting, som du godt ved ikke er ok for dig
- Når du bruger sex og porno til at føle dig anerkendt, god og bekræftet
- Når du bruger sex og porno som en flugt fra din hverdag og de svære eller ubehagelige følelser
Ønsker du at blive fri fra din afhængighed?
For det første skal du indse, at du HAR et problem, og at du ikke ER et problem!
Er du afhængig af porno, ved du at det er forbundet med en enorm skam, selvlede og dømmende eller uforstående kommentarer fra andre. Men afhængigheden er ikke til at spøge med, og bør tages seriøs på lige linje med alkohol og stoffer.
Mange tror det er nemt bare at stoppe med at se, tænke eller være aktiv med porno eller anden seksuel afhængig aktivitet. Men vi bombarderes med seksuelle input i hverdagen, og derfor kan det være svært selv at tackle situationen.
Vores behandling både online og offline
Hos OnLife hjælper vi sexafhængige og pornoafhængige. Vi tilbyder også hjælp til andre afhængigheder, da mange har et krydsmisbrug og indgår i forskellige typer online og offline aktivitet.
Fx. har 85% af sex- og pornoafhængige også andre afhængige udfordringer både online og i virkelighedens verden, så derfor hjælper vi med behandling af samtidige afhængigheder.
Så behøver du kun at få hjælp fra ét sted. Det er trygt, kræver mindre tid og er billigere. OG hos os er du helt anonym fra det offentlige, da vi ikke har indberetningspligt.
Porno og Sex
SOME og Internet
Computerspil / Gaming
Spil og ludomani
Købemani / Shopping
Vil du videre?
Det kan godt være, du også har gang i noget offline, som omhandler de samme ting, eller måske du har gang i flere af tingene på én gang – uanset hvad oplever du, at det er et problem for dig.
Er du klar? Så kontakt os nu, og lad os finde en tid til en uforpligtende samtale om dine muligheder.